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信息索引號: 11330600002577321K/2019-70539 生成日期: 2019-06-28
公開時限: 長期公開 目??????錄: 政務動態
發布機構: 市教育局
越城區袍江小學馬山校區舉行“一起傾聽花開的聲音”心理輔導講座

發布時間: 2019- 06- 28 瀏覽次數: 字體:[ ] 打印

 6月26日下午,越城區袍江小學馬山校區“一起傾聽花開的聲音”心理輔導講座在學校階梯教室舉行,五年級全體師生近200人參加了此次活動。

本次心理輔導活動由馬山鎮中心小學校長、紹興市家庭教育講師王彩玉老師主講。講座伊始,王老師就和同學們從“傾聽”、“本真表達”、“有力支持”三個方面進行了上課約定,接著通過觀看一朵花開的視頻來覺察自己的情緒,例舉成長中可能碰到的一些來自爸爸媽媽的困擾和煩惱,激起同學們的共鳴。同學們都深有感觸,踴躍發言,從發生在自己身上的事例談了自己的體會。王老師適時介入,引導孩子們如何覺察情緒,如何緩解和處理情緒。同時教給同學們“六步快樂按鈕”:深呼吸,做放松操,笑一笑,轉移注意力,適當宣泄,助人自助,轉換想法等。在王老師的帶領下,孩子們在課上真正走進了自己的內心,學習如何管理情緒,理解父母的一片苦心。

此次團體輔導旨在提高學生對自我及他人情感、壓力和情緒的覺察能力與洞察力,促使學生妥善處理自己的負面情緒,掌握快速處理和管理負面情緒與壓力疏導的方法與技巧,化阻力為動力,掌握有效的自我激勵和激勵他人的方法,保持積極正面的心態。

 




信息來源: 市教育局

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